Workshop Stressreduktion durch Musik als eine innovative Gesundheitsmaßname
Fluktuation, hoher Stresslevel und zunehmende Krankheitstage? Ihr Unternehmen braucht eine nachhaltige Lösung.
Als HR- oder Personalentwicklungsverantwortlicher ist es Ihre Aufgabe, die Gesundheit und Zufriedenheit der Mitarbeitenden zu fördern. Sie suchen nach innovativen Methoden, die langfristig wirken und echte Veränderungen bringen.
Sie haben vielleicht schon Gesundheitsprogramme, Sportangebote oder Coachings organisiert – doch trotzdem bleiben die Herausforderungen: hoher Stress, emotionale Erschöpfung, fehlende Resilienz im Team.
Warum Musik die Lösung ist – und was sie anders macht
Musik beeinflusst unser Nervensystem und unsere Emotionen unmittelbar. Sie kann uns beruhigen, motivieren, inspirieren – und genau das ist der Schlüssel zur Stressbewältigung.
In meinem Musik-Workshop erleben die Teilnehmende, wie sie Musik gezielt einsetzen können, um sich innerhalb von Minuten zu entspannen, ihre Stimmung zu verbessern und langfristig stressresistenter zu werden.
Was macht diesen Workshop besonders?
🎵 Ein interaktiver 4-Stunden-Workshop mit Musik, Austausch und individuellen Übungen
🎵 Alltagstaugliche Methoden, die sofort anwendbar sind
🎵 Individuelle Anpassung an die Stressfaktoren deines Unternehmens
🎵 Eine innovative Ergänzung zu klassischen Gesundheits- und Teambuilding-Maßnahmen
💡 Der Effekt?
Mitarbeitende fühlen sich wertgeschätzt, ausgeglichener und bleiben länger im Unternehmen. Eine einfache Maßnahme mit großer Wirkung.
📅 Jetzt unverbindlich anfragen und die erste Session für dein Team buchen!